これから寒くなります…動きたくないですね…orz
しかし！ 閉じこもっていてばかりでは代謝がどんどん落ちてしまいます。
たまには外に出てウォーキングしましょう！ みんなでやれば楽しく、継続できます(^o^)/ ご参加お持ちしております！
- 第13回 10月1日（木） 青森市野木和公園
- 第14回 10月4日（日） 青森市野木和公園
- 第15回 11月5日（木） 青森市合子沢記念公園
- 第16回 11月15日（日） 青森市合子沢記念公園
- 第17回 12月3日（木） 青森市スポーツ公園わくわく広場
- 第18回 12月13日（日） 青森市スポーツ公園わくわく広場
