セミナーのお知らせ

【開催報告とセミナー告知】

こんにちは、トレーナーを務めている間山です。
●開催報告 昨日(8/9)快晴の中、月見野森林公園ノルディックウォーク無事終了しました。月見野森林公園は登りが結構あったので運動量が多くいい汗を流せたと思います。(私は現地まで走って行ったのですでに汗だくでしたが;^_^A) ご参加いただいた皆さまありがとうございました!!
●セミナー告知 私たちは「歩く」という基本動作を運動と捉え、効率よく歩けるものとしてノルディックウォークを提案しています。 今回その「歩く」をテーマにセミナーを開催することになりました!!
講師は、私と全日本ノルディックウォーク連盟主任講師の小田桐匡孝先生。 「歩く」を解剖、生理学観点から見直し、理想のフォームを身につけ、より効率的に、より健康に歩けるようになりましょう!!
《問い合わせ・申し込み》
ノルディックウォークライフプロジェクト 事務局:また旅くらぶ
電話:090−6850−3723